Re: allenarsi a esaurimento seve?

"Bestbody.it" <infoNO@SPAMbestbody.it> ha scritto nel messaggio
news:4870b96c$0$17951$5fc30a8@news.tiscali.it...

> Ho visto decine di atleti di un certo livello, di varie discipline,
> allenarsi in palestra e nessuno di loro si llenava come invece si allena
> l'80% di chi va in palestra per aumentare i muscoli.
>
> - Atleta:
> esecuzione abbastanza impeccabile, chi se ne frega del peso, sento il
> muscolo che si contrae, ok non ce la faccio più...mi fermo.

Lo so. Non che io sia mai stato un atleta di livello internazionale, però
sono sicuramente più vicino all'allenamento da atleti che non a quello da
"ragazzotto che va in palestra".

>> P.S.: sei pazzo a dire che i canottieri hanno fisici deciosamente
>> superiori alla media?? con quelle gambine secche da maratoneti???  :-P
>
> Sai leggere?: Canottieri (parte superiore del corpo)

So leggere, sta tranquillo. Scusa, non potevi forse capire la battuta perché
non hai seguito le mie discussioni con Agu, probabilmente.

In ogni caso, non hai risposto ai miei dubbi. Io sono stato canottiere
agonista e mi allenavo spesso con i pesi ad esaurimento sia per il sotto che
per il sopra.

Ciao
Sculler