dvd per beginner Shotokan

Sto sollazzandomi su amazon.co.uk
alla ricerca di un dvd che mi spieghi i fondamentali.
Mi piacerebbe una cosa tipo:
"questo si chiama cosi' e si fa cosi'" e che me lo mostrasse,
preferibilmente sotto varie angolature.
E magari anche:
"questo+quest'altro  si fanno cosi' e il movimento e' questo".
Mi basta una cosa fino a cintura arancione.

Ne ho trovati piu' di uno ma per ogni commento tipo: "dvd fantastico"
segue commento tipo "dvd inutile" e non mi ci raccapezzo.

Qualcuno ha qualcosa da consigliarmi?
Mi secca ogni volta che vado a lezione fare la figura di quello che si e'
dimenticato quasi tutto e poi comunque ripetere i movimenti a casa mi
piacerebbe.

Grazie per l'attenzione,

t.